Perut mual memang cukup mengganggu dan bikin tubuh jadi terasa kurang nyaman. Apalagi kadang sampai bikin jadi malas makan, karena mau makan juga rasanya kurang nikmat. Kalau sudah begitu tubuh juga jadi lemas karena kurangnya asupan makanan yang masuk dan dicerna tubuh.
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menyiasati perut mual. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi minuman hangat. Bahkan bukan hanya dapat meredakan mual, minuman hangat ini juga bisa mengatasi masalah pencernaan. Bisa kamu coba bikin sendiri, bahannya mudah ditemukan dan bikinnya juga praktis.
Bahan:
300gr Jahe merah
150ml susu UHT
3sdm gula pasir
500ml Air putih
Cara Membuat:
1. Kupas jahe kemudian geprek. lalu rebus dengan air putih hingga warna berubah pekat dan wangi harum jahe
2. Siapkan gelas, tuangkan saringan air jahe 1/2 dari ukuran gelas, kemudian tambahkan gula pasir, aduk hingga rata, lalu tambahkan susu uht
3. Minum selagi hangat!
Selalu dapatkan info, tips, dan berbagai resep masakan di Kitchen Of Indonesia.
Follow us on: Instagram: KitchenOfIndonesia Facebook: Kitchen Of Indonesia
