Ide cemilan enak dan tinggi protein supaya vegetarian tetap bisa ngemil

kacang almong untuk cemilan vegan
Foto: kilo.co.nz

Menjadi vegetarian bukan berarti tak bisa menikmati cemilan di sela-sela jam makan. Hanya saja jenis dan variasi cemilan yang bisa dipilih mungkin sedikit lebih terbatas. Meski begitu ada beberapa macam ide cemilan enak dan tinggi protein yang bisa dijadikan pilihan untuk para vegetarian.

Granola

Cemilan yang satu ini termasuk salah satu cemilan favorit para vegan dan orang yang sedang menjalankan program diet. Dengan rasa enak, granola juga mudah didapat dan praktis untuk dikonsumsi. Granola pun bisa disimpan dalam jangka waktu tertentu dan dikonsumsi sewaktu-waktu.

cemilan vegan
Foto: notenoughcinnamon.com

Kacang

Kacang punya banyak kandungan dan nutrisi yang diyakini bagus untuk tubuh. Karena itu kacang-kacangan pun jadi salah satu ide cemilan praktis yang bisa dijadikan pilihan. Jenisnya pun cukup banyak. Mulai dari kacang almond, kacang mete, kacang arab (chickpea) dan lain-lain.

manfaat kacang almond
Foto: freepik.com

Susu kedelai

Masih dalam kategori kacang-kacangan, ada susu kedelai yang bisa dijadikan salah satu pilihan untuk para vegan. Jadi meski tak bisa mengonsumsi susu sapi atau susu hewan lainnya, vegan tetap bisa minum susu kacang-kacangan.

susu kedelai
Foto: thespruce.com

Baca Juga: Menu Vegan Untuk Kamu Yang Butuh Sarapan Cepat

Tahu panggang

Tahu termasuk salah satu menu favorit orang Indonesia. Bahan yang satu ini kerap dijadikan olahan untuk lauk hidangan utama, selain itu juga kerap diolah menjadi cemilan yang lezat. Salah satunya adalah tahu panggang. Pasti lezat banget deh!

tahu panggang untuk cemilan vegan
Foto: veganheaven.org

Gourmet wrap

Gourmet wrap bisa jadi cemilan sehat yang lezat dan praktis untuk dijadikan bekal ke kantor. Dengan isian sayur-sayuran yang dibungkus tortilla, gourmet wrap mudah untuk dimakan di mana pun.

gourmet vegan wrap
Foto: liveeatlearn.com

Selalu dapatkan info, tips, dan berbagai resep masakan di Kitchen Of Indonesia.

Follow us on:
Instagram: KitchenOfIndonesia
Facebook: Kitchen Of Indonesia
Youtube: Kitchen Of Indonesia

What do you think?

0 points
Upvote Downvote

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

manfaat menjadi vegetarian

Bertujuan menjaga pola hidup sehat, ini keuntungan menjadi vegetarian

manfaat lidah buaya

Bukan cuma bagus untuk kulit, lidah buaya juga punya banyak manfaat lain