Bahan Cemilan Yang Cocok Untuk Teman Ngeteh Santai, Cemilan Sehat!

cemilan sehat
Foto: underalemontree.com

Hampir semua orang suka ngemil. Apalagi banyak sekali jenis cemilan yang bisa didapatkan dengan mudah. Mulai dari kue basah, roti, hingga snack kering seperti keripik dan lain-lain. Tapi ada beberapa bahan makanan yang bisa dijadikan cemilan sehat di rumah. Apa saja bahan cemilan itu? Cari tahu yuk!

Singkong

Singkong termasuk salah satu cemilan tradisional yang sudah ada sejak jaman nenek moyang. Tapi ternyata singkong kini juga jadi salah satu pilihan makanan utama dalam menu diet. Bisa dimasak dengan cara direbus, dikukus, digoreng atau bahkan dipanggang. Agar tak hambar, tak jarang ditambahkan gula, garam atau berbagai bumbu seperti barbeque, keju atau lainnya.

singkong cemilan sehat
Foto: meljoulwan.com

Ubi

Berbeda dengan singkong yang relatif hambar, ubi punya citarasa yang cenderung manis. Karenanya tanpa banyak diolah atau ditambah bahan macam-macam, direbus saja ubi sudah terasa enak. Kamu juga bisa menggoreng, memanggang atau menggunakan microwave untuk memasaknya. Namun jika tak ingin merusaknya sebagai cemilan sehat, sebaiknya perhatikan campuran bahan serta cara mengolahnya.

ubi jalar cemilan tradisional
Foto: delish.com/PARKER FEIERBACH

Tahu

Salah satu bahan cemilan sehat lainnya adalah tahu. Bukan hanya harganya terjangkau tapi bahan cemilan yang satu ini juga mudah didapat dan selalu dijual tanpa mengenal musim. Bisa digoreng begitu saja, tahu juga bisa dimasak dengan berbagai macam variasi seperti tahu isi, tahu berontak, tahu krispi, tahu gejrot atau berbagai macam olahan lainnya.

tahu goreng
Foto: underalemontree.com

Baca Juga: Cuma Dari Tahu, Kamu Juga Bisa Bikin Cemilan Super Lezat Dan Nagih

Jagung

Jagung rebus atau jagung bakar mungkin akan mengingatkan kamu dengan cemilan masa kecil. Meski olahan tradisional tersebut sudah membuat jagung begitu lezat dinikmati, tapi kamu juga bisa coba olahan lainnya seperti jasuke atau popcorn.

jagung bakar
Foto: eatwell101.com

Buah

Kalau ingin cemilan sehat yang paling praktis, kamu pasti setuju kalau buah-buahan jawabannya. Tinggal mengupas saja buah-buahan sudah bisa dijadikan cemilan enak yang menyehatkan. Tak perlu lagi deh repot-repot memikirkan menu hidangan atau penyajiannya.

buah cemilan sehat
Foto: happygoluckyblog.com

Selalu dapatkan info, tips, dan berbagai resep masakan di Kitchen Of Indonesia.

Follow us on:
Instagram: KitchenOfIndonesia
Facebook: Kitchen Of Indonesia

What do you think?

-1 points
Upvote Downvote

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

kerupuk mie

Bikin Makan Jadi Makin Lahap, Mana Jenis Kerupuk Favoritmu? (2)

nasi uduk rice cooker

Nasi Uduk Rice Cooker, Enak Tapi Mudah Cocok Untuk Anak Kos